Zirkeltraining - der Schlüssel zu ganzheitlicher Fitness

Zirkeltraining - der Schlüssel zu ganzheitlicher Fitness


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Hallo liebe Fitness community und Interessenten des Sports! Heute möchte ich euch einmal das Zirkeltraining etwas näher bringen, viele kennen es sicherlich auch unter den Namen wie zum Beispiel „Bootcamp“, Powercircle, Bodytransformation oder Bodycircle. Es gibt bestimmt noch viele andere Namen für das im allgemeinen Deutsch bekanntem Zirkeltraining. Was genau ist Zirkeltraining? Oft kennt man…