ERNÄHRUNG

Ernährung


Das ThQ Ernährungskonzept

Welche Ernährung ist die richtige für mich, was darf ich essen, habe ich Spaß und Geschmack an einer gesunden Ernährungsweise? Welchen Nutzen habe ich mit einer gesunden Ernährung?
Viele Menschen stellen sich täglich diese Fragen.

Die Ziele der Ernährungsberatung können Gewichtszunahme, Gewichtsabnahme, gesunde Lebensweise, Erkrankungen vorbeugen, Krankheitsbilder in Hinsicht auf die Ernährung senken, und viele andere sein.

Wir bieten Ihnen ein rundum Paket von der Bestimmung ihres Stoffwechseltyps per Speichelprobe (Metacheck), über die Auswertung bis hin zu einer täglichen, zu Ihrem Körper angepassten Essensempfehlung an.

Es gibt viele Gründe warum man auf seine Ernährung achten sollte. Die Ernährung und genügend Bewegung ist für den menschlichen Körper das Wichtigste! Kombiniert man Ernährung und Sport, macht die Nahrungsaufnahme allein 70% des Erfolgs aus. Die restlichen 30% bestehen aus der eigentlichen Bewegung und der Erholung.

Wer kann sich ein ThQ Ernährungsplan erstellen lassen?
  • Jeder!

Preise

  • Analyse: 100€
  • Plan: 140€
  • Meta-Check: 400€

ThQ Ernährungsberater

Abschlüsse / Zertifikate: Fitnessfachwirt, Athletiktrainer, Manager für betriebliches Gesundheitsmanagement

“Der Weg ist das Ziel – und auch Umwege führen dorthin.”

Sport war schon immer ein großer Teil meines Lebens. Ob in der Jugend meine Freizeit als begeistertes Mitglied im Fußball-Club zu verbringen oder meinen Alltag mit weiteren diversen Sportarten wie Schwimmen, Laufen und Radfahren zu gestalten.

Nach meiner Knieverletzung war es mir jedoch nicht mehr möglich weiterhin am Fußballsport teilzunehmen.

Im Rahmen des Rehabilitationssports entdeckte ich meine Leidenschaft zum Krafttraining.
Diese Leidenschaft lebe ich seitdem begeistert und motiviert , all das möchte ich weitergeben! Ihnen!

 

Welche Ernährung ist die richtige für mich?

Das ThQ Ernährungskonzept zeigt dir Welche!