Was ist der ThQ BODYCIRCLE?

Der Bodycircle umfasst ein Zirkeltraining für Jedermann, das auf die Funktionalität im Alltag und im Sport hintrainiert.
Die Belastung wird individuell auf jeden Trainingszustand angepasst, sodass jeder seinen optimalen Reiz verspürt. Der Spaß am Training mit anderen Menschen ist garantiert.

Der Vorteil des funktionellen Trainings ist die ganzheitliche Fitness, die aus allen fünf Elementen des Sports (Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer) besteht. Das ist der Schlüssel um einen ausgewogenen Körper zu erhalten.

Wann ist der ThQ BODYCIRCLE?

Der jeweilige Trainigstort und die Trainingszeit wird vorher auf der ThQ Facebook Seite bekannt gegeben.

Wer kann am ThQ BODYCORCLE teilnehmen?

• Fitnessanfänger
• Fortgeschrittene
• Profis

Trainer für den BODYCIRCLE

THOMAS QUIRIN – CHEF COACH

Abschlüsse / Zertifikate: Fitnessfachwirt, Athletiktrainer, Manager für betriebliches Gesundheitsmanagement

Der Weg ist das Ziel – und auch Umwege führen dorthin.”

Sport war schon immer ein großer Teil meines Lebens. Ob in der Jugend meine Freizeit als begeistertes Mitglied im Fußball-Club zu verbringen oder meinen Alltag mit weiteren diversen Sportarten wie Schwimmen, Laufen und Radfahren zu gestalten.

Nach meiner Knieverletzung war es mir jedoch nicht mehr möglich weiterhin am Fußballsport teilzunehmen.

Im Rahmen des Rehabilitationssports entdeckte ich meine Leidenschaft zum Krafttraining.
Diese Leidenschaft lebe ich seitdem  begeistert und motiviert , all das möchte ich weitergeben! Ihnen!